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Gallette con Burro di Mandorle
Uno spuntino o una colazione perfetti per quando si è di fretta.
SENZA GLUTINE, VEGAN, RESET FRIENDLY
Porzioni
1
Preparazione
5 minuti
Strumenti
-
Cottura / riposo
-
Ingredienti
2-3 gallette di grano saraceno o di riso integrale
1-2 cucchiaini di Link:burro di mandorle|https://holisticvibes.it/ricette/burro-di-mandorle/
1/2 banana (facoltativa)
Preparazione
Spalma il burro di mandorle sulle gallette.
Se vuoi, taglia a fettine 1/2 banana e adagiale sopra.
Servi subito.
Quando inizi ad abituarti ai sapori meno dolci, anche la semplice combinazione galletta e burro di frutta a guscio o di arachidi ti appagherà.
Puoi sostituire il burro di mandorle con il burro di frutta a guscio che preferisci o con il Link:burro di arachidi|https://holisticvibes.it/ricette/burro-di-arachidi/ o con il Link:tahini|https://holisticvibes.it/welcome/food-impara/dispensa-e-frigo/tahini-tahina/ .
Puoi sostituire la banana con confettura senza zuccheri aggiunti o miele.
Consumale subito.
Holistic Nutrition Tips
LO SAPEVI CHE?
Le gallette sono un jolly da avere in casa per quando cerchi un'opzione senza glutine per uno spuntino o una colazione veloci.
Ti sconsiglio, però, di consuamrle quotidianamente.
I miei appunti
Niente più fogliettini o post-it! Qui di seguito trovi uno spazio per inserire i tuoi appunti e note relativi a questa ricetta.
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