Holistic Room Food

In Holistic Room Food trovi:

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Video-lezioni di Cucina Olistica

Hai mai partecipato ad un corso di cucina? Sarà esattamente la stessa cosa, cucineremo insieme passo dopo passo, ma tu sarai comodamente a casa tua

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Dispense in formato ebook

Come ogni corso di cucina che si rispetti, riceverai anche le dispense in formato pdf da poter stampare o consultare sul tuo smartphone o pc quando vorrai

Sei pronta per iniziare a cucinare insieme?

Capita anche a te di…

Essere sempre in affanno e sentirti inadeguata perché non hai mai tanto tempo per cucinare

Desiderare di iniziare a seguire un'alimentazione sana, ma temi di mangiare solo cibi tristi

Voler tornare in forma, ma desideri farlo senza essere schiava di calorie o grammi

Non sentirti a tuo agio perché hai spesso la pancia gonfia

Avere spesso sensi di colpa dopo mangiato

Holistic Room FOOD

Grazie alle video-lezioni di Cucina Olistica di Holistic Room:

  • Scoprirai i miei segreti in cucina per preparare ricette deliziose in pochissimo tempo
  • Imparerai come associare gli alimenti per migliorare la digestione e per rimanere (o tornare) in forma senza preoccuparti di contare calorie o grammi

Holistic Room è una Scuola di Cucina & Alimentazione Olistica in cui imparare a realizzare ricette inedite sane e deliziose per te e tutta la famiglia.

Ogni percorso che trovi in Holistic Room FOOD contiene

Video-lezioni di Cucina Olistica

Per cucinare insieme a me dove e quando vuoi

Dispense in formato ebook

Da avere sempre con te per guidarti nel tuo percorso

Cosa succederà se seguirai l’Alimentazione Olistica

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Pancia piatta e sgonfia

Le ricette olistiche ti aiuteranno a riequilibrare il microbiota e avere così finalmente la pancia piatta.

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Riduzione della ritenzione idrica

Tutte le ricette olistiche hanno l’obiettivo di disinfiammare il corpo e ridurre così la ritenzione idrica.

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Intestino più regolare

Le ricette olistiche ti aiuteranno a regolarizzare il tuo intestino e a migliorare la digestione.

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Rapporto sano e sereno con il cibo

Imparerai che, con i giusti abbinamenti, non è necessaio contare calorie o grammi per rimanere in forma.

Prova subito Holistic Room gratuitamente!

Parlano di me

Chi l’ha già provato

“I tuoi video fanno venire voglia di cucinare perché sembra tutto semplice da fare e tu sempre entusiasta di quello che pepari”

“Il tuo approccio al cibo mi ha cambiato radicalmente la vita! Da quando seguo le tue indicazioni il mio corpo sta meglio. Non posso che dirti grazie un miliardo di volte..”

“La parte Everyday è stupenda! Quello che mi serviva per imparare ad organizzarmi ed essere veloce al momento di assemblare i piatti. Mi hai salvata!!!”

Da quando ho iniziato a seguire l’alimentazione olistica, sto veramente meglio! Vivo il cibo in maniera più equilibrata e niente più abbuffate. Mi hai fatto tornare la voglia di cucinare con la leggerezza di “e se sbaglio, ci riprovo!”.

Ritrova la forma con BUNDLE Holistic Room FOOD

Il percorso di video-lezioni di Cucina Olistica dedicato alla Primavera.

BUNDLE Holistic Room FOOD contiene al suo interno 4 differenti percorsi tematici con ricette inedite per ogni momento della giornata:

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Everyday

1 video-lezione dedicata al Meal Prep (clicchi su play e in meno di un’ora prepariamo tutto quello che ti serve per i pasti della settimana) + 5 video-lezioni per preparare pranzi e cene deliziosi in meno di 15 minuti

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special dinner

4 video-lezioni per preparare un menu olistico gourmet di 4 portate (antipasto, primo, secondo e dessert) in meno di un’ora

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DOLCI & SNACK

4 video-lezioni per preparare dolci e snack sani, senza glutine, vegan e a basso indice glicemico

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Colazione

5 video-lezioni dedicate ai Pancakes (4 ricette dolci e 1 salata)

Acquista al prezzo di € 127,00

Sei libera di iniziare solo con un percorso tematico

Puoi scegliere di iniziare il tuo viaggio alla scoperta della Cucina e Alimentazione Olistica partendo da un singolo percorso tematico. Puoi scegliere tra:

COLAZIONE

5 Video-lezioni e ricette dedicate ai pancakes (4 in versione dolce, di cui 2 vegan e 1 salata)

ACQUISTA

EVERYDAY Ebook food

EVERYDAY

1 video-lezione dedicata al Meal Prep + 5 video-lezioni per preparare pranzi e cene sani, nutrienti e gustosi in meno di 15 minuti.

ACQUISTA

DOLCI & SNACK

4 video-lezioni e ricette per preparare 2 dolci e 2 snack sani, senza glutine, vegan e a basso indice glicemico.

ACQUISTA

SPECIAL DINNER

4 video-lezioni per preparare un menu olistico gourmet di 4 portate (antipasto, primo, secondo e dessert) in meno di un’ora.

ACQUISTA

FAQ: Domande Frequenti

È un servizio in abbonamento?

No! All’interno di Holistic Room trovi percorsi che, una volta acquistati, diventano tuoi e non necessitano di un’iscrizione per continuare a visionarli. Ora è uscito Primavera, più avanti uscirà Estate e così via. L’acquisto di un percorso non ti vincola all’acquisto di altri percorsi.

Posso accedere ai video sempre o solo per un periodo di tempo limitato?

Potrai accedere ai contenuti video quando vorrai senza limiti di tempo e potrai anche scaricarli sul tuo pc per poterli guardare anche off-line.

Come posso vedere i contenuti video?

Avrai accesso ad un’area riservata all’interno della quale troverai tutti i video. In più, all’interno dell’ebook troverai i link e i QRCode da inquadrare per accedere immediatamente al video.

Le ricette dei video-corsi di Cucina Olistica sono vegane?

Solo in DOlCI & SNACK tutte le ricette sono vegan (e senza glutine).
In COLAZIONE ne trovi 2, in EVERYDAY solo una è interamente vegan e in SPECIAL DINNER una ricetta è vegan e due sono facilmente adattabili.

Perché c'è un ebook associato ai contenuti video?

Per i contenuti FOOD gli ebook sono utilissimi per avere informazioni generali relative al tema trattato e per avere le ricette da avere sempre a disposizione.
Per i contenuti YOGA gli ebook sono molto importanti per comprendere i principi dello yoga e capire come tratte i massimi vantaggi dalle pratiche.